家計の土台。生活防衛資金など、投資の前に整えておくお金の話。
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個人事業主が小規模企業共済とiDeCo（個人型確定拠出年金）を両方使えるかを、中小機構・国民年金基金連合会・厚生労働省・国税庁の公式の情報で確かめました。国税庁は両方の掛金を同じ『小規模企業共済等掛金控除』の対象に並べています。共済は月7万円まで、iDeCo は自営業者で月6.8万円まで（2026年12月分から7.5万円）です（2026年11月時点）。
生活防衛資金はいくら置けばいいのか。目安の「3か月」の根拠だった雇用保険の給付制限は、2025年4月に原則2か月から1か月へ短縮されていました。月の生活費×月数で自分の数字を出す方法と、NISA利用者の4人に1人が3か月未満という調査から言えること・言えないことを整理します（2026年10月時点）。
家計簿アプリが続かないのは、意志が弱いからではありません。多くは道具の設計と運用ルールの問題です。続けるための『月1回5分』の考え方を、サウナの外気浴の相になぞらえて整理します（2026年6月時点）。